冬に悪化しやすい“歯周病”
みなさんこんにちは🦷
寒い季節は体調を崩しやすく、免疫力も低下しがち。
実はこれ、歯周病の悪化とも深く関係しています。
● なぜ冬は歯周病が悪化しやすいの？
① 免疫力が下がり、炎症が進みやすい
歯周病は“細菌による炎症”。
免疫力が弱まると、炎症が大きくなりやすいです。
② 乾燥で口の中の細菌が増えやすい
唾液の量が減ると細菌が増殖し、歯ぐきの腫れや出血につながります。
③ 不規則な生活でケアが乱れる
年末年始の食生活や睡眠不足が影響し、口の中の環境が悪化します。
● 歯周病の初期症状に心当たりありませんか？
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朝起きると口がネバネバする
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歯みがきで血が出る
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歯ぐきが腫れぼったい
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口臭が気になる
1つでも当てはまる方は要注意です。
● 冬こそ歯周病ケア強化を！
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毎日の歯みがき＋フロスを習慣化
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定期的なプロのクリーニング
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歯ぐきの状態をチェック
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免疫力を下げない生活を（睡眠・食事・保湿）
冬の時期にしっかりケアすることで、歯ぐきは大きく改善します。
気になる症状がある方はお気軽にご相談ください。